わけるくんインストラクターの私がお片づけにとらわれず、わけてみる「気分でわけるくん」。さあ、今日の気分は何がどんな風に反映されていて、どんなことにきづく?
先月、夫が還暦を迎えた。
ちょうど前日が「わけるくんインストラクター養成講座」だったので、そのカリキュラムの中の「わけるくんシール」を使う課題で私も貼ってみたのがコレだった。
円はバースデーケーキをイメージ。△のローソクを6本にしてるでしょ。
左下の五角形の黒が下がり気味の矢印とともに。
実は、誕生日の数日前から明らかに夫の気分が落ち込んでいたのだ。
60歳になる、なってしまうことへの理由のわからない不安、だそうだ。
私はまだ経験していないのでわかってあげられないが、想像しながらほどよくなだめたり鼓舞する日々だった。
副鼻腔炎&花粉症のせいもあって、忘れ物も多くなったりして、あきらかに落ちていた。
「HAPPYで行こう!」とタイトルにつけてみたが、
あと数日あんな感じが続いたら、イライラしちゃっていたかもしれない。
それを踏まえて、改めて気分でわけるくん。
真ん中は同じくバースデーケーキをイメージ。
今年は近所のお気に入りのケーキ屋さんが当日、定休日じゃないけどお休みだったのでホールケーキは買えなくて、スーパーで購入したアップルパイにバニラアイスを添える形で勘弁してもらった。(結局甘いものは食べている)
で、わけるくん。左は結婚前、右は結婚後をイメージ。
独身時代と結婚後は色でわけてみた。
月が変わってもう明らかな落ち込みはなくなったようだ。よかったよかった。
誕生日当日は、生んでくれた母が入所している施設へ面会に行った。
その時の話はまたいずれ……。
こんな風に「わけるとわかるわけるくん」は、今の自分が見えてきたり、わけるくんきっかけで自然に話したくなるツール。
事実、オンライン講座の最中に、受講生さんに「夫が明日誕生日なので……」なんて話したわけだ。こんなことがなければ、伝えるはずはないプライベートなことだったりするけれど。
使い方次第でいろーんなことが出来ちゃう「わけるとわかるわけるくん」。
3月7日(金)12:00~、関美恵子代表、わけるくん研究会員の丸マイさん、ゲストに、わけるくんインストラクターのあるがかなえさんをお迎えしてインスタライブを開催。
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■「すぐに使える!わけるくん入門講座」
栗原が講師を担当する日程は
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